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瘦瘦的他查出高血脂 和晚餐这个有关
怎料下车后丈夫孔某竟直接驱车驶离丝毫不顾及正在高速道路上的罗某在气愤和伤心两种情绪交织下罗某便独自在高速道路上走了起来
31岁小马是杭州某公司的员工，自幼瘦瘦小小，被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm，体重只有54.3kg，体重指数（BMI）17.83kg/m2（BMI＜18.5kg/m2为体重不足）。
今年，小马参加了公司组织的体检，看到体检结论中竟赫然写着“1.高甘油三酯血症；2.体重不足”，他蒙了，认为这是完全矛盾的结论，“胖容易高血脂众所周知，而我偏瘦呀！”
不久前，小马在晚餐后突然腹痛，到医院挂急诊被诊断为急性胰腺炎，医生认为是高血脂加上那天吃多了而诱发。
既疑惑又吃惊的小马来到浙江省人民医院全科医学保健中心主任、心内科专家陈曦的专家门诊。陈曦仔细看了小马的体检报告，发现他的甘油三酯显著升高，高达7.93mmol/L（参考值0.34-1.70mmol/L）。在检验原始报告单的血液标本性状中也标明“中度浑浊”（当甘油三酯显著升高时，血液中会出现乳糜微粒，使血液变浑浊）。陈曦基本确定检验结果与标本性状是一致的，并推测排除了遗传因素，认为问题很可能出在小马的生活饮食习惯上。
小马天生瘦弱，从小喜静不喜动，工作起来更是一坐一整天。这两年，成家后有了孩子，工作家庭两头顾，他经常感到筋疲力尽、头昏脑涨。妻子看着心疼，于是每天一道靓汤成了晚餐的标配，给小马补补。
从猪脚到排骨，从母鸡到老鸭，各种高营养食材经常不重样，连汤都让小马喝个干净。餐后，妻子还鼓励丈夫尽可能多吃水果，而小马从小喝可乐、雪碧长大，成年后也很喜欢喝奶茶等甜饮，一天不喝就像没吃饭。
了解情况后，陈曦向小马解释，“肉汤的脂肪含量很高，天天这么喝就会引起甘油三酯升高；水果中的果糖在体内可以直接转化为甘油三酯，吃多了也会导致甘油三酯升高。”此外，久坐少动，缺乏足够的体育锻炼，会导致身体能量失衡，从而增加脂质在体内的堆积，血脂也可能升高。
“也就是说，是不良的生活及饮食习惯，加上压力、情绪等多种因素，导致你虽然体重偏轻却依然高血脂的情况出现。”
按照陈曦调整饮食、适当运动及减轻压力等建议，一个多月后复查，小马的甘油三酯接近正常水平。
编辑:阮自岱
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